「空手の息吹(呼吸法)」の記事一覧

息吹の効果|空手が上達する練習メニュー

空手の技には色々な意味・用途がありますが空手独自の呼吸法というものもあります。 それが息吹というものです。 息吹の意味と効果はどういうものがあるのでしょうか? そこで今回は「息吹の効果|空手が上達する練習メニュー」として・・・

空手が上達する呼吸法

空手では、技を覚えて相手にかける、組手で相手と戦う、という前にしっかりと覚えておきたいことがあります。 それは「呼吸法」であり、それを身体に覚えこませて馴染ませることで、真の武術としての空手が出来上がるといっても過言では・・・

空手の型における呼吸について

空手の型だけに限ったことではありませんが、正確、且つハッキリとした動きを出すためには呼吸が重要なポイントになってきます。 そこで今回は「空手の型における呼吸について」のテーマで空手の型と呼吸の関係、呼吸による上達効果を紹・・・

息吹のやり方と効果 | 空手が上達する練習メニュー

息吹のやり方が分からない、さらにどんな効果があるのか分からないという方は多いと思います。 空手道場でも、息吹の練習はしてもその効果まで説明する所は少ないと思います。 息吹をもっと上達させるために、息吹のやり方やその効果を・・・

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